Hur kan jag bestämma det interpupillära avståndet?

Det interpupillära eller pupillära avståndet (förkortas DP) är avståndet mellan ögats två pupiller och mäts i millimeter. Det är ett mått som inte förändras under en vuxen människas livstid: hos en stor person är det genomsnittliga avståndet 62 millimeter, men det kan variera mellan 54 och 74 millimeter; hos barn varierar det mellan 43 och 53 millimeter.

Kan jag gradera linser utan att ange interpupillärt avstånd?

Nej, det är inte möjligt: för att kunna slutföra beredningen av dina receptbelagda linser måste vi få en kopia av ditt recept och veta värdet på ditt interpupillära avstånd.

Mätning av interpupillärt avstånd hemma

Vårt råd är alltid att konsultera specialister, men om du vill stilla din nyfikenhet och ta reda på ditt interpupillära avstånd kan du också göra det hemma med mycket få föremål. Allt du behöver är en spegel och en linjal; om du vill kan du be en familjemedlem eller vän att hjälpa dig. De som har mycket mörka ögon kan ha svårare att upptäcka pupillen, så du behöver ett rum med bra belysning.

Två olika metoder kan användas för att mäta det interpupillära avståndet hemma:

1. Den första innebär att personen som bär glasögon på nässkiljeväggen och ensam med hjälp av en spegel markerar med en tuschpenna direkt på linsen den punkt som motsvarar pupillens mittpunkt. Om det däremot krävs att en person samarbetar är det bäst att inte titta rakt fram, utan på örat på personen framför dig. Om vi t.ex. mäter höger öga ska vi titta på det motsatta örat på den person som gör mätningen. Operationen måste också upprepas för vänster öga på samma sätt. I slutet kommer de två prickarna på linsen att mätas med en linjal och detta kommer att vara interpupillärt avstånd. I slutet av mätningen rekommenderar vi att glasögonen rengörs väl.
2. Den andra innebär inte användning av glasögon, men kräver att personen står cirka 20 cm från spegeln i ett väl upplyst rum. I detta fall behövs en linjal som hålls horisontellt i ögonbrynshöjd. Håll huvudet rakt, blunda för höger öga och rikta in linjalens nollpunkt mot mitten av vänster pupill. Öppna sedan höger öga och se mätningen med tanke på mitten av höger pupill. Anteckna den registrerade DP-mätningen och upprepa sedan mätningen en eller flera gånger genom att vända på startögat. Om mätningen utförs av en annan person ska du se till att titta ovanför huvudet på vännen eller familjemedlemmen.